هل أنت من محبي الصباح أم السهر؟… السرّ في ساعتك البيولوجية
رغم أنك لا تستطيع سماع دقاتها، فإن جسمك يمتلك ساعة داخلية خاصة به، تنظم العديد من وظائفه على مدار اليوم.
19 جمادى الأولى 1448 هـ
رغم أنك لا تستطيع سماع دقاتها، فإن جسمك يمتلك ساعة داخلية خاصة به، تنظم العديد من وظائفه على مدار اليوم.
أجرى الجيش الأميركي مؤخرا تدريبا على دفن 2400 من قتلى المعارك، خلال 24 ساعة، وذلك في إطار استعداداته لحرب واسعة النطاق، ومواجهة عسكرية كبيرة.
تأهلت لاعبة التنس البريطانية هارييت دارت إلى الدور قبل النهائي في إحدى مسابقات رابطة محترفات التنس للمرة الثانية فقط في مسيرتها.
توضح اختصاصية تغذية كيف يساعد اختيار الشوفان وطريقة تحضيره وإضافة النخالة والفواكه والمكسرات على تعزيز فوائده في خفض الكوليسترول الضار مع تناوله بانتظام.
يدرس علماء نيزكا قديما قادما من المريخ، عثر عليه مؤخرا في صحراء مالي بإفريقيا، وتبين أن عمره يتجاوز 4.1 مليار سنة، ما يجعله واحدا من أقدم النيازك المريخية المكتشفة على الأرض.
قال سيرجيو بيريز سائق فريق كاديلاك، الخميس، إن تمديد عقده، المعلن عنه مؤخراً، سيكون الأخير له في بطولة العالم لسباقات فورمولا 1 للسيارات.
تواجه جماعة الحوثي اتهامات باستخدام قذائف يشتبه باحتوائها على مواد سامة في محافظة تعز، بعد بلاغات عن إصابة مدنيين وأفراد من المقاومة الشعبية بحالات اختناق وإغماء، وسط مطالب بتحقيق فني ودولي لتحديد طبيعة المواد المستخدمة والمسؤولية عن إطلاقها.
قال الإعلامي الأمريكي إن الضحية تعرض للضرب بصورة كادت تودي بحياته، متهماً السفارة بتجاهل طلبات أسرته للحصول على المساعدة.
تساعد المحليات الصناعية على تجنّب ارتفاع سكر الدم مباشرةً، لكن تأثيراتها طويلة الأمد على الإنسولين وبكتيريا الأمعاء لا تزال موضع بحث، مع تباين نتائج الدراسات.
تمسك النجم الإسباني فرناندو ألونسو برأيه بأن مستوى القيادة في مؤخرة ترتيب سباقات سيارات «فورمولا 1» هو «منخفض للغاية».
تجري الشرطة الاسكتلندية تحقيقات أولية بشأن معلومات تتعلق بإقامة جيفري إبستين، المدان بجرائم جنسية، وشريكته غيلين ماكسويل في قلعة بالمورال الملكية عام 1999، بدعوة من الأمير السابق أندرو، بحسب تقارير إعلامية.
عاد تسعة أورانغوتان تم إنقاذهم من حرائق غابات مدمرة في بورنيو الإندونيسية إلى الغابة بعد أسابيع من التأهيل، بينهم أربع أمهات مع صغارهن، وثلاث إناث حوامل بمواليد أخرى.
قد يكون من الصعب تذكر كل ما تناولته من طعام خلال الأسبوع الماضي، لكن دمك يحتفظ بسجل خاص به، يتمثل في آثار تكشف الطريقة التي عالج بها جسمك تلك الوجبات.
أهم ما يجب أن تعرفه قبل الثامنة، في رسالة واحدة كل صباح.
ثبّته على شاشتك الرئيسية مباشرة من المتصفح، بلا متجر: تنبيهات العاجل والتغطيات المباشرة بلمسة.