تخطَّ إلى المحتوى

20 جمادى الأولى 1448 هـ

عاجل

العالممن المصادر

4 طرق لتعزيز فوائد الشوفان في خفض الكوليسترول

المصدر: الشرق الأوسطنُشر لدى المصدر

صورة توضيحية من مكتبة مرخّصة · الصورة: Neubie — المصدر — CC BY 2.0

توضح اختصاصية تغذية كيف يساعد اختيار الشوفان وطريقة تحضيره وإضافة النخالة والفواكه والمكسرات على تعزيز فوائده في خفض الكوليسترول الضار مع تناوله بانتظام.

اقرأ الخبر كاملًا في المصدر الشرق الأوسط

هذا عنوان وملخص قصير لخبر منشور في الشرق الأوسط. النص الكامل والصور وحقوقها لدى الناشر الأصلي.

المزيد من الشرق الأوسط

نشرة الصباح

أهم ما يجب أن تعرفه قبل الثامنة، في رسالة واحدة كل صباح.

ميجا نيوز على الموبيل

ثبّته على شاشتك الرئيسية مباشرة من المتصفح، بلا متجر: تنبيهات العاجل والتغطيات المباشرة بلمسة.